Dù da bạn có thuộc loại da khô, dầu hay hỗn hợp thì việc sử dụng sữa dưỡng da là điều bắt buộc việc chăm sóc da. Vậy đâu là cách sử dụng sữa dưỡng da mặt hiệu quả cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Công dụng của sữa dưỡng da mặt là gì?
Da mặt nhạy cảm, lại thường xuyên chịu tác động của các yếu tố khí hậu, thời tiết, môi trường sống, mỹ phẩm…rất dễ bị tổn thương. Bên cạnh đó, theo thời gian, da mặt sẽ xuất hiện những dấu hiệu lão hoá da như nếp nhăn, vết chân chim, da bị sạm màu….
Nếu bạn biết được quy trình chăm sóc da mặt cơ bản thì cũng sẽ hiểu được, một trong các bước chăm sóc da chính là sử dụng sữa dưỡng da. Sữa dưỡng da có dạng cô đặc nhưng 80% kết cấu là nước nên lỏng hơn kem dưỡng. Nhờ có kết cấu lỏng, sữa dưỡng dễ dàng thấm nhanh và sâu vào bên trong da, cấp ẩm và dưỡng chất tối đa cho da mà không hề làm lỗ chân lông bị tắt nghẽn.
Chăm sóc da với sữa dưỡng sẽ giúp phục hồi những vùng da đang bị hư tổn và duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, tránh cho da bị khô và bong tróc. Hiện nãy, một số sản phẩm sữa dưỡng da mặt được bổ sung thêm các thành phần giúp da trắng sáng hoặc chống lão hoá cho da. Phái đẹp sẽ tha hồ lựa chọn sản phẩm phù hợp để sử dụng chăm sóc da mỗi ngày.
Tìm hiểu về các thành phần có trong sữa dưỡng da mặt
Muốn mua được sản phẩm sữa dưỡng da mặt thích hợp nhất, ngoài xác định điều kiện và loại da của bản thân, bạn nên có một chút kiến thức về các thành phần có thể có trong sữa dưỡng. Thị trường làm đẹp có rất nhiều loại sản phẩm, hiểu một chút thành phần nào tốt hoặc không tốt sẽ giúp bạn có được sự lựa chọn đúng đắn.
Ceramide
Bạn chắc hẳn sẽ thấy lạ lẫm với thành phần này, nhưng hãy tìm đến các sản phẩm có ceramide nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm. Các chuyên gia nghiên cứu ra rằng, ceramide là thành phần có tính quyết định cho những làn da đẹp. Ceramide là một trong ba lipid cấu thành nên lớp màng tế bào da, có vai trò đảm bảo cho lớp bảo vệ hydrolipid hoạt động suôn sẻ.
Thật chất, chúng ta luôn có được độ ẩm và lớp màng bảo vệ tự nhiên nhờ có ceramide. Tuy vậy, ceramide sẽ dần mất đi do lão hoá hay do sự tấn công của các yếu tố môi trường khác. Thiếu thành phần này, da không chỉ bị nhạy cảm mà còn bị khô dẫn tới bong tróc vì mất độ ẩm tự nhiên, hoặc nghiêm trong hơn có thể dẫn đến ung thư da.
Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng ceramide có trong hầu hết các loại sản phẩm dưỡng ẩm da hoặc các sản phẩm dành cho làn da bị nhạy cảm nhưng chúng ta hầu như không chú ý đến. Từ bây giờ thì hãy tìm hiểu và làm quen “người bạn” này đi nhé.
Vitamin C
Chắc hẳn các bạn chẳng còn lạ lẫm gì với thành phần này đúng không? Đây là loại Vitamin cực quan trọng giúp chúng ta tăng cường kháng thể mỗi ngày, chống lại bệnh tật. Đâu chỉ vậy, Vitamin C là một thành phần cực kì tốt dành cho các bạn có làn da xỉn màu đấy. Vì sao vậy?
Vitamin C là loại vitamin có tác dụng ngăn sự hình thành của hắc tố melanin, chính là “thủ phạm” khiến da chúng ta bị sạm đi. Chẳng những vậy, Vitamin C còn kích thích sản sinh collagen, giúp tái tạo và phục hồi da, những vết thâm và sẹo không còn cơ hội “tồn tại” trên da nữa.
Vì cơ thể không tự sản sinh Vitamin C, chính vì thế chúng ta phải cung cấp bằng cách dùng các loại rau quả dồi dào C như cam, ổi, bông cải xanh, ớt chuông…Bạn cũng có thể tìm thấy Vitamin C bên trong các loại sữa dưỡng hoặc tinh chất làm trắng da đấy.
Hyaluronic Acid
Có thể bạn chưa biết, Hyaluronic Acid là một carbohydrate có sẵn trong cơ thể của chúng ta, có chức năng là một chất bôi trơn cho khớp, mắt và da. Theo nghiên cứu, Hyaluronic Acid tập trung nhiều nhất là ở collagen của lớp trung bì, nhờ có thành phần này mà làn da của chúng ta có được độ ẩm cần thiết.
Để ý một chút, bạn có thể thấy, thành phần này đóng vai trò là thành phần quan trọng trong rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm cho da như lotion, kem dưỡng và tất nhiên cả sữa dưỡng da mặt. Không chỉ cung cấp độ ẩm cho làm da, Hyaluronic Acid sẽ ngăn ngừa cơ thể và làn da không bị mất nước, làn da sẽ được đảm bảo độ mịn màng và đầy sức sống.
Arbutin
Arbutin là một thành phần bảo vệ và chăm sóc cho da cực kỳ mạnh mẽ mà bạn có thể tìm thấy ở trong các sữa dưỡng trắng da mặt, kem dưỡng trắng, kem tẩy tế bào chết. Arbutin được công nhận là thành phần làm trắng siêu lành tính cho da bởi vì cách hoạt động của Arbutin là ức chế các enzyme sản sinh hắc tố melanin.
Arbutin có hai dạng tồn tại là Alpha Arbutin và Beta Arbutin, các bạn sẽ thường gặp Alpha Arbutin hơn bởi vì Alpha được nhận định có tính ổn định và tác dụng mạnh hơn. Bên cạnh đó, Arbutin còn có tác dụng giảm mức độ sạm màu da khi tiếp xúc với ánh nắng, ngăn chặn lão hoá, trị thâm, làm đều màu da.
Retinol
Đây là thành phần siêu quan trọng mà các chị em cần quan tâm đến đây. Retinol có thể nói là “bậc thầy” của việc chống lại lão hoá da. Retinol chính là một dẫn xuất của Vitamin A, theo nghiên cứu của các chuyên gia da liễu, hoạt chất này có tác dụng hỗ trợ việc sản sinh ra collagen và hyaluronic acid trong cơ thể. Mà hai thành phần này có tác dụng siêu quan trọng trong việc trẻ hoá làn da và ngăn ngừa lão hoá.
Không dừng lại ở đó, Retinol còn có khả năng kháng khuẩn và chống sưng tấy, nên hoạt chất này cũng là một thành phần có trong các sản phẩm đặc trị ngừa mụn. Bạn có thể tìm thất Retinol trong các thành phần của sữa dưỡng chống lão hoá, kem dưỡng ban đêm, sản phẩm trị mụn… dưới các tên gọi như Tretinoin hay Retinoic Acid.
Niacinamide
Cái tên này có thể làm bạn hơi hoang mang nhưng chắc bạn sẽ không thấy xa lạ với Vitamin B3, Niacinamide chính là một dạng của loại Vitamin này. Niacinamide là một hoạt chất đa năng, và với những ai có làn da nhạy cảm, Niacinamide chính là một vị cứu tinh. Chức năng chính của Vitamin này là gì?
Những tác dụng chính của Niacinamide chính là: tăng cường chuyển hoá để tạo ra các tế bào mạnh mẽ, giúp phục hồi tổn thương cho da và chống oxy hoá da; là một chất làm tăng quá trình tổng hợp ceramide tự nhiên, củng cố lớp màng bảo vệ vệ giúp da giữ được độ ẩm; kháng sinh, chống vi khuẩn và loại bỏ mụn; kích thích tái tạo collagen và protein K1 có tác dụng làm trẻ hoá làn da, giảm nếp nhăn và chống lão hoá.
Kojic Acid
Đây là chất có có thể tìm thấy từ nấm fungi hoặc từ quá trình lên men của rượu gạo. Các bác sĩ Nhật bản là người đã phát hiện loại Acid này và nghiên cứu ra rằng đây là dưỡng chất tự nhiên cực kì tốt dành cho da và hoàn toàn không có tác dụng phụ nhờ nguồn gốc tự nhiên.
Kojic Acid ức chế các enzyme tyrosinase trong cơ thể, là những enzym có thể tạo ra hắc tố melanin. Bên cạnh đó còn làm tăng các thực bào của bạch cầu trung tính để loại bỏ melanin. Nhờ các hoạt động này, da sẽ trở nên sáng màu hơn, chính vì thế, Kojic Acid đã trở thành một thành phần khá quan trọng trong các sản phẩm sữa dưỡng da mặt, kem làm trắng, lotion trắng da, sản phẩm tẩy tế bào chết và kem trị nám.
Sữa dưỡng da mặt không nên chứa các thành phần nào?
Cách sử dụng sữa dưỡng da mặt có đúng thì cũng vô tác dụng nếu chứa những thành phần có hại cho làn da. Nhiều thành phần hóa học tiềm ẩn có trong sản phẩm có chất gây kích ứng có thể làm da dễ dàng bị kích ứng. Vì vậy để chọn được sản phẩm tốt nhất bạn nên đọc kỹ thông tin các chất có trong thành phần sữa dưỡng.
Parabens
Những ai có quan tâm đến các loại mỹ phẩm đều sẽ biết, paraben là một chất kháng khuẩn, ngăn ngừa sự nhiễm khuẩn và phân huỷ của hoạt chất. Tuy nhiên, các nghiên cứu của các chuyên gia da liễu đã cho biết rằng, thành phần này ảnh hưởng rất lớn đến estrogen, gây mất cân bằng nội tiết, nếu hấp thụ lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Hiện nay, tại các thị trường làm đẹp Âu Á, thành phần này đã bị cấm, các thương hiệu dưỡng da đã nghiên cứu các sản phẩm không chứa paraben để đảm bảo sức khỏe của người tiêu dùng. Các bạn có thể nhận biết parabens trong sản phẩm với các tên gọi như isobutylparaben, butylparaben, methylparaben…hoặc các hợp chất có “paraben” trong tên gọi.
Dầu khoáng
Dầu khoáng hay các bạn có thể nhận biết khi trên nhãn sản phẩm có tên mineral oil, là sản phẩm từ dầu mỏ, có khả năng làm mềm da. Trước khi nghiên cứu ra được dầu khoáng có sự độc hại, chất này thường có mặt trong các sản phẩm dưỡng ẩm da.
Tuy nhiên, khi sử dụng một thời gian, mineral oil đã làm bít lỗ chân lông, ngăn cản sự bài tiết thải độc của da và dễ gây mụn hơn dưỡng da. Các chuyên gia da liễu còn khuyến cáo dầu khoáng còn chứa PAHs có thể gây nguy cơ ung thư, giảm miễn dịch hoặc tác động đến sức khỏe sinh sản.
Perfume hoặc fragrance
Còn gọi là hương liệu tổng hợp hay chất tạo mùi, những thành phần này rất thường có trong các sản phẩm dưỡng ẩm, mặt nạ, sản phẩm cho tóc…Khi sử dụng các sản phẩm có hương liệu tổng hợp, bạn sẽ cảm nhận có hương thơm.
Nhóm hoạt động môi trường tại Mỹ về Chiến dịch mỹ phẩm an toàn đã nghiên cứu rằng những hương liệu tổng hợp và chất tạo mùi này có khả năng gây rối loạn hormone bởi vì đây là hương hoá học. Bên cạnh đó, khi sử dụng sẽ có các hiện tượng như đau đầu, dị ứng, choáng váng, dị ứng hoặc kích ứng da, ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Chính vì thế hiện nay, các thương hiệu mỹ phẩm đã bắt tay nghiên cứu các mùi hương có nguồn gốc tự nhiên để thay thế, cho ra đời các sản phẩm không chứa perfume hay fragrance, đảm bảo cho sức khỏe của người tiêu dùng.
Hydroquinone
Hydroquinone là hoạt chất rất thường thấy trong các sản phẩm làm trắng da với các dạng tên gọi như mercurio, mercury, calomel…..Có rất nhiều tranh cãi trong việc sử dụng hoạt chất này, bởi sự hiệu quả trong việc giải quyết các vấn đề về thâm nám hay sắc tốt da.
Tuy nhiên, các tác dụng phụ khi sử dụng loại hoạt chất này đã làm các chuyên gia và người tiêu dùng bị lung lay. Nghiên cứu chỉ ra rằng, việc lạm dụng hoạt chất này dẫn đến việc các tế bào da bị huỷ hoại, theo thời gian, có khả năng gây ra nguy cơ ung thư. Bên cạnh đó, hoạt chất còn cho rằng có thể ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng và quá trình chuyển hoá năng lượng của cơ thể. Hiện nay, hoạt chất này đã bị cấm sử dụng tại Anh và các nước châu Phi do tác hại không thể lường trước của nó.
Cách sử dụng sữa dưỡng da mặt hiệu quả
Chọn sữa dưỡng da phù hợp với da
Khi sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào thì bạn cũng nên sử dụng mỹ phẩm phù hợp với da. Do đó bạn nên chọn sữa dưỡng phù hợp với tính chất da là da khô, da thường, da nhờn hay da nhạy cảm.
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Cách sử dụng sữa dưỡng da mặt chỉ hiệu quả khi bạn bảo vệ da tốt dưới ánh mặt trời bằng cách thoa kem chống nắng mỗi ngày.
Kem chống nắng không chỉ ngăn ngừa lão hóa mà còn được tận dụng như lớp dưỡng nên có thể tiết kiệm được thời gian của người dùng. Bạn nên sử dụng kem chống nắng cả trong mùa hè lẫn mùa đông nhé!
Thoa sữa dưỡng lên cả vùng mặt và cổ
Nhiều người khi sử dụng sữa dưỡng chỉ bôi lên vùng da mặt mà lại không chú ý đến vùng da cổ tiếp nối vùng mặt cũng cần sự quan tâm đặc biệt. Do đó, khi sử dụng sữa dưỡng bạn nên bôi cả lên vùng mặt và cả vùng cổ để làn da được chăm sóc hiệu quả hơn.
Không nên thoa quá nhiều sữa dưỡng
Da chỉ thẩm thấu những thành phần cần thiết nên việc thoa nhiều lớp sữa dưỡng không phải là biện pháp hữu hiệu để chăm sóc da. Mà ngược lại nó còn có tác dụng ngược làm da bị bít lỗ chân lông, giảm tế bào khiến cho da bị lão hóa nhanh chóng.
Thay đổi sữa dưỡng theo mùa
Cách sử dụng sữa dưỡng da mặt cũng chỉ hiệu quả khi thoa đúng sản phẩm phù hợp với thời tiết. chính vì vậy nếu thời tiết thay đổi thì bạn cũng nên sử dụng những sản phẩm sữa dưỡng da phù hợp.
Chẳng hạn như nếu sinh sống trong môi trường có khí hậu ẩm nhiệt đới thì bạn nên ưu tiên những loại sữa dưỡng da có kết cấu mỏng nhẹ và ngược lại.
Những loại sản phẩm được sử dụng trong mùa hè không đủ độ ẩm có thể sẽ làm da khô khi mùa đông đến. Vì vậy, việc thay đổi sữa dưỡng da theo mùa và khí hậu là cực kỳ cần thiết.
Những lưu ý khi sử dụng sữa dưỡng da mặt
Dùng sữa dưỡng da mặt hằng ngày sẽ giúp ích rất nhiều việc chăm sóc và dưỡng da nhưng khi sử dụng chị em có những điểm cần lưu ý để việc chăm sóc da mặt được hiệu quả và không gây tác hại gì cho da.
Nên
- Xác định điều kiện và loại da của bản thân để chọn sữa dưỡng da phù hợp.
- Đọc kỹ thành phần và xác định tác dụng để không gây kích ứng hoặc tác hại cho da.
- Chọn lọc những sản phẩm của thương hiệu uy tín, có nguồn gốc và thương hiệu rõ ràng.
- Với các loại da đặc thù như da nhờn, mụn hoặc nhạy cảm cần được sự tư vấn của chuyên gia, bác sĩ về việc sử dụng sản phẩm phù hợp.
- Kết hợp sữa dưỡng và kem dưỡng để đem lại hiệu quả tốt hơn.
- Sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn và dùng lượng sản phẩm vừa đủ để có thể thẩm thấu vào da một cách nhanh chóng nhất.
- Sử dụng sản phẩm đều đặn mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất cho da.
Không nên
- Mua sản phẩm khi chưa xác định được có phù hợp với làn da của bản thân hay không.
- Lựa chọn sản phẩm theo số đông hoặc mắc tiền nhưng không xác định được tác dụng phù hợp.
- Mua sản phẩm không rõ nguồn gốc, thương hiệu, các thành phần trong sản phẩm đó (điển hình là các loại kem trộn đang được bán đầy rẫy trên thị trường)
- Sử dụng sản phẩm khi không đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
- Sử dụng một lượng lớn sữa dưỡng hoặc sử dụng nhiều lần, không theo bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Việc này dẫn đến việc không hấp thụ kịp, da bị bí, dẫn đến mụn.
Trên đây là các cách sử dụng sữa dưỡng da mặt hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này bạn đã trang bị thêm cho mình nhiều kiến thức bổ ích để chăm sóc da hiệu quả hơn. Chúc bạn thành công trên con đường nuôi dưỡng và chăm sóc nhan sắc.
Bình luận