Sở hữu làn da mịn màng trắng sáng sẽ phụ thuộc rất nhiều vào chế độ chăm sóc da của bạn. Bởi, dưỡng da chính là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để các nàng trở nên xinh đẹp và thu hút hơn. Để có được điều đó, chúng ta sẽ không thể bỏ qua những bước dưỡng da ban đêm. Vậy hãy cùng bài viết sau tìm cho mình những cách dưỡng da ban đêm phù hợp và tốt nhất nhé!
Tại sao chúng ta cần thực hiện các bước dưỡng da ban đêm đúng cách?
Như chúng ta đã biết, giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với cuộc sống của mỗi người. Giấc ngủ không chỉ đem lại cho bạn một sức khỏe tốt, mà đây cũng là thời gian các cơ quan của chúng ta được nghỉ ngơi, hấp thụ dưỡng chất khiến cho làn da trở nên khỏe đẹp hơn. Bởi khi chúng ta ngủ, các tế bào của cơ thể sẽ dần đi vào trạng thái hồi phục những hư tổn.
Đồng thời, để giúp cho làn da được nghỉ ngơi sau một ngày dài và có khả năng tái tạo tốt nhất, các bước chăm sóc da kết hợp với các sản phẩm dưỡng da ban đêm sẽ giúp da được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Có thể nói, đây là một quá trình tự nhiên và lặp lại mỗi ngày trong giấc ngủ, vì thế mà dưỡng da ban đêm đúng cách là một điều rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh.
Các bước dưỡng da ban đêm chị em không thể bỏ qua
Tẩy trang cho da
Tẩy trang là một bước vô cùng quan trọng trong cách dưỡng da ban đêm tại nhà của bạn. Bởi vì, sau một ngày làm việc dài, chúng ta sẽ tiếp xúc với nhiều khói bụi và các tác nhân có hại cho da.
Điều này sẽ khiến làn da đổ nhiều mồ hôi và dễ bị bí lỗ chân lông do bụi bẩn bám lại. Vì thế, bước tẩy trang để làm sạch da là bước dưỡng da ban đêm không thể bỏ qua, nhất là các bạn có làn da dầu, da nhạy cảm.
Với sự đa dạng của các sản phẩm tẩy trang trên thị trường hiện nay, bạn hoàn toàn có thể chọn cho mình được một sản phẩm phù hợp với làn da và có khả năng làm sạch tốt. Tẩy trang chính là bước đầu để làm sạch các bụi bẩn trên da và giúp việc rửa mặt tiếp theo có hiệu quả hơn.
Rửa sạch da
Sau bước tẩy trang, làm sạch da với sữa rửa mặt sẽ là bước dưỡng da ban đêm cần thiết tiếp theo để loại sạch hoàn toàn bụi bẩn để lỗ chân lông được thông thoáng. Bạn cần chọn loại sữa rửa mặt có các thành phần dịu nhẹ, dạng kem hay gel đều được, đặc biệt là phù hợp với làn da của bạn. Cùng với đó, bạn không nên chọn các loại sữa rửa mặt có độ kiềm cao vì khiến da dễ bị kích ứng.
Bên cạnh đó, trước khi rửa mặt, bạn hãy rửa tay thật sạch để “đánh tay” hoàn toàn bụi bẩn và vi khuẩn gây hại còn sót lại trên tay. Tốt nhất là bạn nên sử dụng nước ấm để rửa mặt vào buổi tối và chỉ lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ và hãy massage thật nhẹ nhàng để tránh gây tổn hại cho da nhé!
Tẩy tế bào chết cho làn da thông thoáng
Tẩy tế bào chết cho da là một khâu vô cùng quan trọng khi dưỡng da ban đêm tại nhà. Bởi các lớp tế bào chết sẽ là nơi trú ngụ lý tưởng của rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, chúng sẽ tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây các vấn đề trên da.
Đặc biệt, da nhiều tế bào chết còn giảm khả năng gấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da ở bước sau. Chính vì thế, để việc dưỡng da ban đêm của mình có hiệu quả nhất, bạn không thể bỏ qua bước tẩy tế bào chết.
Để tốt nhất, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết cho da mặt 2 – 3 lần vào buổi tối mỗi tuần để giúp da loại bỏ lớp sừng, thông thoáng lỗ chân lông. Đây cũng là một cách giúp bạn ngăn ngừa mụn xuất hiện và thúc đẩy sản sinh các tế bào mới.
Tẩy tế bào chết rât đơn giản, bên cạnh các sản phẩm được bày bán, bạn vẫn hoàn toàn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như bã cà phê, muối, mật ong, chanh, tinh bột nghệ… để tạo thành các hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà.
Xịt khoáng
Xịt khoáng là một bước thường bị “làm lơ” nhiều nhất. Tuy nhiên bạn nên biết, xịt khoáng có thể cung cấp nước, giữ ẩm cho làn da từ 10 – 20%. Bên cạnh đó, xịt khoáng còn rất dễ sử dụng, phù hợp với mọi loại da mà không cần phải “lăn tăn” vì vấn đề dị ứng.
Nếu như thường xuyên sinh hoạt hoặc ngủ trong phòng có máy lạnh, điều hòa, bạn nên có một em xịt khoáng bên mình để giữ làn da luôn được mềm mại, tươi tắn. Bạn có thể xịt bất cứ lúc nào có thể, không nhất thiết chỉ trong các bước chăm sóc da mặt ban đêm.
Sử dụng Toner cân bằng da
Sau khi rửa mặt và thực hiện tẩy tế bào chết, làn da của chúng ta thường sẽ bị khô và có cảm giác căng hơn, bởi khi đó da bị mất cân bằng. Do vậy, sử dụng toner hay còn gọi là nước hoa hồng sẽ là một bước dưỡng da ban đêm để cân bằng độ ẩm cho da. Điều này cũng là để da không bị khô và hạn chế mụn hình thành.
Độ pH lý tưởng cho một loại Toner bạn nên lựa chọn để dưỡng da ban đem sẽ nằm trong khoảng từ 4.0 đến 5.5. Bạn nên ưu tiên sử dụng những sản phẩm ở dạng lỏng và có thể sử dụng bông toner chuyên dụng hoặc bông tẩy trang để thấm và thoa điều lên da nhé!
Đắp mặt nạ
Sau một ngày dài mệt mõi thì đắp mặt nạ có thể là bước dưỡng da ban đêm nhiều chị em yêu thích. Bởi khi đắp mặt nạ, chị em sẽ có một khoảng thời gian để nghỉ ngơi thư giãn và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.
Thời điểm đắp mặt nạ tốt nhất chính là sau khi dùng Toner khi dưỡng da ban đêm. Bạn nên duy trì thói quen đắp mặt nạ cho da trước khi đi ngủ khoảng 1 – 2 lần mỗi tuần để giúp cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da.
Với sự đa dang của nhiều loại mặt nạ khác nhau trên thị trường hiện nay, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp: mặt nạ đất sét, mặt nạ giấy, mặt nạ ngủ…
Kem dưỡng mắt
Bạn không nên có tâm lý rằng chỉ có những người có vết chân chim trên mắt hoặc đang ở tuổi lão hóa mới cần sử dụng kem mắt thôi nhé. Vì ở độ tuổi từ 20 trở đi, bạn đã bắt đầu vào cuộc “hành trình” lão hóa da nhưng không hề hay biết.
Để kéo dài sự trẻ trung, giữ lại nét thanh xuân trên gương mặt, bạn đừng bỏ qua những bước chăm sóc da cơ bản, đặc biệt là kem mắt ở “thời điểm vàng” trong những năm đôi mươi.
Vùng mắt là một vùng nhạy cảm, chúng rất mỏng manh nên bạn không thể qua loa sử dụng luôn kem dưỡng ở chỗ này được. Vì thế bạn cần “sắm” riêng cho mình một “em” kem mắt có chứa thành phần dịu nhẹ để ngăn chặn sự lão hóa, thâm quầng, nếp nhăn nhé.
Sử dụng sản phẩm đặc trị các vấn đề trên da
Đây là cách dưỡng da ban đêm giúp giải quyết các vấn đề mà da mặt gặp phải về mụn, thâm, nám, tàn nhang… Các sản phẩm đặc trị này sẽ còn được biết đến với tên gọi quen thuộc là Serum. Tùy thuộc vào từng tình trạng trên da mà bạn chọn cho mình một sản phẩm đặc trị phù hợp nhất.
Hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có chất nhẹ, nhanh thấm và có các thành phần tự nhiên. Đặc biệt lưu ý, bạn không nên kết hợp quá nhiều sản phẩm đặc trị trong cùng một quy trình dưỡng da ban đêm vì sẽ gây lãng phí và có thể không đem lại hiệu quả như bạn mong muốn.
Sử dụng kem dưỡng cấp ẩm
Cấp ẩm cho da là một bước dưỡng da ban đêm bạn không nên bỏ qua. Bởi đây là bước khóa ẩm và lưu giữ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc đã thực hiện trước đó. Đồng thời, kem dưỡng ẩm cũng sẽ tạo một lớp màng bảo vệ cho làn da, khiến cho vi khuẩn không thể xâm nhập.
Cùng với đó, khi chọn các sản phẩm dưỡng ẩm cho da mặt, bạn hãy ưu tiên chọn các sản phẩm có kết cấu kem hoặc gel mỏng nhẹ, nhanh thấm và không gây ách tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn cũng cần lựa chọn sản phẩm phù hợp cho da mình, đây cũng là một bước hỗ trợ để điều trị các vấn đề trên da.
Lựa chọn phương pháp chăm sóc phù hợp
Mặc dù việc học hỏi và thực hiện theo các bước chăm sóc da mặt ban đêm của các cô gái xứ sở Kim Chi, nhưng bạn cũng phải chọn lọc và lựa chọn được những bước phù hợp để mang lại điều tốt nhất cho da.
Khác với xứ lạnh Hàn Quốc, Việt Nam là một đất nước có khí hậu nhiệt đới gió mùa. Vì thế, thời tiết thông thường là nắng nóng, nhiệt độ cao, độ ẩm trong không khí cũng cao. Điều này dẫn đến đa số người Việt đều sở hữu một làn da dầu nhờn nhiều.
Việc áp dụng đầy đủ theo những bước chăm sóc da mặt ban đêm phía trên dễ khiến da bạn bị “bội thực”, không thể hấp thụ được hết những tinh chất và dưỡng chất trong các sản phẩm. Điều này có nguy cơ làm da bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn, tình trạng dầu nặng hơn, lãng phí công sức và tiền của.
Ngoài việc tìm kiếm các loại sản phẩm chăm sóc và điều trị vấn đề trên da dành cho từng loại da khác nhau, bạn cũng phải biết chắt lọc các bước chăm sóc da sao cho da không gặp tình trạng phản tác dụng nhé. Sau đây là một vài gợi ý:
- Đối với nàng da dầu: Bạn chỉ nên thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản bằng những loại sản phẩm kiềm dầu dành riêng cho da dầu nhờn.
- Đối với các nàng da khô không có mụn, bạn có thể thực hiện đầy đủ các bước phía trên. Tuy nhiên có thể loại bỏ bước sử dụng đặc trị mụn.
Bạn có thể loại bỏ một số bước chăm sóc da không cần thiết
- Đối với các chị em da nhạy cảm, bạn cần tối giản các bước chăm sóc một cách đơn giản, chỉ sử dụng những điều trị cần thiết là quan trọng nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng chỉ nên sử dụng những loại dịu nhẹ, lành tính và thân thiện. Hạn chế trang điểm, sử dụng mỹ phẩm trong thời gian điều trị các vấn đề trên da.
Bạn thấy đấy, mặc dù kể lể ra thì thấy nhiều, nhưng nếu thực hiện đều đặn mỗi tối, bạn sẽ cảm thấy nó không quá khó khăn và nhiều như bạn nghĩ. Bạn có thể tùy thuộc vào tình trạng da của mình mà luân phiên những bước này với nhau một cách khéo léo, tránh tình trạng “bội thực cho da”.
Trên đây là những bước dưỡng da ban đêm tại nhà mà các chị em có thể tham khảo để chăm sóc cho làn da của mình. Và để có được hiệu quả tốt nhất, ngoài việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và tuân thủ quy trình thì bạn cũng sẽ cần chống nắng, bảo vệ da kỹ càng. Vì thế, vào ban ngày, trước khi ra ngoài, bạn đừng bỏ qua việc dùng kem chống nắng tại nhà nhé!
Chăm sóc da chuyên nghiệp hy vọng với những thông tin trên, bạn sẽ có cách dưỡng da ban đêm hiệu quả và nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ như mong muốn nhé! Cảm ơn đã quan tâm và theo dõi bài viết.
Bình luận