Mùa đông sẽ làm cho làn da của chúng ta trở nên khô ráp và dễ bị bong tróc nếu không chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, nếu thực hiện đúng cách chăm sóc da mùa đông đơn giản dưới đây, bạn sẽ có làn da tươi tắn, rạng ngời trong những ngày giá rét. Cùng Chăm Sóc Da Chuyên Nghiệp tìm hiểu về bài viết này nhé!
Các bước chăm sóc da mùa đông
Thời tiết mùa hè nóng nực, gay gắt sẽ làm dầu tiết ra nhiều vì thế một trong những mùa được các nàng ưa chuộng đó là mùa đông. Tuy nhiên, thời tiết hanh khô, gió lạnh của mùa đông chính là kẻ thù của da mặt bởi vì mạch máu bị co lại, giảm độ ẩm bề mặt da dẫn đến khô da có thể bị nứt và bong tróc. Chính vì lý do đó, cùng tìm hiểu các bước chăm sóc da mùa đông đúng cách như sau:
Tẩy trang cho da
Bạn nên thường xuyên thực hiện bước tẩy trang cho da dù là trang điểm hay không trang điểm, nghe thật lạ đúng không nào? Không trang điểm thì cần gì tẩy trang.
Bạn cần tẩy trang ngay cả lúc không trang điểm vì nếu chỉ sử dụng sữa rửa mặt thông thường, thì rất khó để có thể lấy tất cả bụi bẩn ra khỏi mặt. Chỉ có dầu tẩy trang mới có thể lấy đi sạch bụi bẩn, giúp ngăn mụn và dưỡng ẩm tốt cho da.
Làm sạch da và dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản mà chúng ta phải thực hiện quanh năm, bất kể là mùa đông hay mùa hè. Tuy nhiên, vào mùa đông da thường nhạy cảm hơn do thời tiết khô hanh, vì thế nên lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để không gây kích ứng.
Các bạn nên chú trọng đến loại sữa rửa mặt có độ pH trong khoảng từ 4,5 – 6 là tốt nhất, để làn da luôn được cân bằng về độ ẩm cũng như độ pH.
Tẩy da chết thường xuyên
Vào mùa đông thời tiết lạnh lẽo nên sẽ có rất nhiều chị em quên đi bước tẩy da chết vô cùng quan trọng này. Đây là nguyên nhân dẫn đến việc da bị nhăn nheo, thiếu sức sống.
Bạn có thể tẩy da chết bằng các hỗn hợp từ thiên nhiên như cám gạo, khoai tây, lúa mạch,.. Đừng vì lạnh quá mà lười bỏ qua bước tẩy da chết chăm sóc da này nhé các chị em.
Vào mùa đông, chúng ta không nên sử dụng những loại tẩy tế bào chết như mùa hè, có tính tẩy mạnh. Mà thay thế vào đó, bạn nên lựa chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ, hạt nhỏ để hạn chế nhất sự tổn thương và ảnh hưởng của làn da.
Dưới đây là một số sản phẩm tẩy tế chết da mùa đông phổ biến bạn có thể tham khảo:
- Mamonde Pore Clean Intensive Peeling
Đây chính là sản phẩm có xuất xứ từ xứ sở kim chi, chiết xuất từ nguyên liệu rau diếp cá. Sản phẩm có công dụng kháng khuẩn, diệt trùng vi khuẩn hình thành mụn hiệu quả. Ngoài tác dụng chính là tẩy tế bào chết và lớp sừng già thì nó còn hỗ trợ dưỡng ẩm, làm mềm và những dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong da.
- Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Gel:
Đây chính là sản phẩm được các bạn trẻ yêu thích cũng như ưa chuộng đến từ thương hiệu uy tín hàng đầu ở Mỹ. Sản phẩm chứa nhiều thành phần hữu hiệu, hỗ trợ làn da vào mùa đông chẳng hạn như: Salicylic Acid, Methylpropanediol. Camellia Oleifera, Sodium Hydroxide,…. Khi sử dụng sản phẩm này làn da của bạn sẽ được hỗ trợ cải thiện kích thước lỗ chân lông, mờ nếp nhăn.
Mặt nạ tự nhiên dưỡng da
Hầu hết các loại mặt nạ tự nhiên sẽ có công dụng nuôi dưỡng, cung cấp độ ẩm và có thể hỗ trợ khắc phục một số vấn đề về da khác. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mặt nạ tự nhiên dưỡng da nhưng không phải loại nào cũng thích hợp với loại da bạn đang sở hữu. Vậy bạn nên sử dụng mặt nạ tự nhiên gì để dưỡng ẩm da vào mùa đông? Bạn có thể tham khảo các loại mặt nạ tự nhiên tốt cho da mùa đông dưới đây:
- Bơ và mật ong: Đây chính là sự kết hợp hoàn hảo dành cho những nàng đang gặp vấn đề chăm sóc da mùa đông lạnh giá bởi. Đó là vì trong hỗn hợp này chứa hàm lượng vitamin E, vitamin B6, vitamin A, axit amin,…. Mặt nạ này sẽ giúp các nàng bổ sung thêm độ ẩm, dưỡng trắng và đẩy lùi lão hóa.
- Chuối và mật ong: Chuối không chỉ là món ăn có lợi cho cơ thể, mà nó còn chứa hàm lượng kali, photpho,….. mang đến công dụng đánh bật những đốm mụn, dưỡng trắng, dưỡng da giúp cho làn da của bạn được cải thiện một cách nhanh nhất.
- Đu đủ: Đây là mặt nạ tự nhiên được yêu thích hàng đầu trong chủ đề chăm sóc da mùa đông. Trong đu đủ có chứa những dưỡng chất rất tốt cho da như vitamin A, C, kali, papain,… từ đó giúp da được hỗ trợ cung cấp độ ẩm, dưỡng trắng sáng, giảm tình trạng khô ráp, thúc đẩy quá trình hình thành collagen tự nhiên, chữa lành những vết thương.
Toner cân bằng da
Khi nhắc đến toner chúng ta cần phải biết công dụng vượt trội của chúng như làm sạch, cung cấp độ ẩm, tẩy tế bào chết,…. Có nhiều quan điểm, mùa đông là mùa không nhất thiết phải sử dụng toner hay nước hoa hồng, nhằm cung cấp và cân bằng độ ẩm da. Tuy nhiên đây là một ý kiến sai lầm, bởi vì nếu bạn lơ là bước thoa toner thì sẽ làm giảm hiệu quả skincare xuống 30%.
Trong mùa đông, bạn nên sử dụng những loại toner như sau:
- Toner Isntree Hyaluronic Acid
Toner này giúp làn da của bạn đủ ẩm, cân bằng độ pH và tái tạo tốt hơn, khỏe mạnh hơn. Sở dĩ toner có những công dụng đó là nhờ vào những thành phần như lô hội, sodium hyaluronate,… và không chứa cồn và chất độc hại.
- Shiseido White Lucent Luminizing Infuser
Đây là sản phẩm chăm sóc làn da của đến từ thương hiệu Shiseido. Sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm, chân bằng da, mờ những đốm sạm và loại bỏ hắc sắc tố melanin hỗ trợ làn da trở nên trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa quay trở lại.
Tinh chất dưỡng da (serum)
Có thể bạn chưa biết, tinh chất dưỡng da (serum) là bước không thể bỏ qua khi muốn cải thiện, chăm sóc da mùa đông. Cùng khám phá vài tinh chất dưỡng da (serum) phổ biến nhất hiện nay như:
- Innisfree Green Tea Seed Serum:
Sản phẩm này sẽ giúp làn da được khắc phục khô nứt nẻ, cung cấp độ ẩm cần thiết, cải thiện làm dịu nhẹ da, xây dựng hàng rào dưỡng ẩm.
- Balance Hyaluronic 554 Youth
Tạm biệt làn da khô ráp, nứt nẻ, bong tróc do thiếu độ ẩm vào mùa đông bằng sản phẩm serum Balance Hyaluronic 554 Youth. Công dụng vượt trội của sản phẩm là tăng độ đàn hồi, loại bỏ da sần sùi, cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, tái tạo lại làn da mới và sản sinh collagen để làm chậm lão hóa da.
Sử dụng mặt nạ tự nhiên để dưỡng da
Mặt nạ từ thiên nhiên như sữa tươi, lòng đỏ trứng gà, mật ong hay bột yến mạch sẽ giúp cho làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Vì thế, chúng ta nên thực hiện mỗi tuần 1 – 2 để có được làn da trắng hồng, rạng rỡ như mong muốn.
Không quên dùng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm vào mùa đông là rất cần thiết để làn da luôn được duy trì độ ẩm. Bởi nếu thiếu độ ẩm, làn da sẽ bị thô ráp và mất đi sức sống. Do đó, các bạn nên tạo thói quen dùng kem dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm cho da, đặc biệt là những người có làn da khô hoặc da dầu.
Sử dụng mặt nạ ngủ dưỡng ẩm
Trong cách chăm sóc da mùa đông, các bạn nên ưu tiên cho việc đắp mặt nạ ngủ hàng tuần để cung cấp độ ẩm cho làn da. Tuy nhiên, nên dùng loại có thành phần dịu nhẹ hoặc được chiết xuất từ thiên nhiên để không gây kích ứng cho làn da.
Chăm sóc da mùa đông không quên sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng là một trong những sản phẩm chăm sóc da cực kỳ quan trọng cho mọi cô nàng, ngay cả khi trời không có nắng. Vào mùa đông, tuy trời âm u nhưng vẫn có những tia cực tím gây hại cho da, vì thế các bạn không nên chủ quan. Thay vào đó, hãy thoa kem chống nắng cho da để bảo vệ làn da trước tác hại của yếu tố ánh nắng, tia UV.
Review chăm sóc da mùa đông bằng cách tự nhiên
Mùa đông là thời gian bạn cần quan tâm thực hiện cách chăm sóc da hơn nữa bởi vì thời tiết này rất dễ hình thành hiện tượng da khô ráp, nứt nẻ. Chính vì thế để làn da được bảo vệ, tràn đầy sức sống bạn cần có cách chăm sóc da mùa đông phù hợp. Những mẹo đơn giản sau đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da tươi tắn, trẻ trung mỗi ngày.
Dưỡng ẩm cho da bằng dầu dừa
Như các bạn đã biết, dầu dừa được xem là nguyên liệu “thần dược” trong làm đẹp, với hiệu quả đẩy lùi tình trạng khô ráp, nứt nẻ. Trong dầu dừa chứa hàm lượng dồi dào vitamin E, hoạt chất này có công dụng chống lão hóa, dưỡng ẩm hiệu quả chính vì thế nguyên liệu này không còn xa lạ gì đối với các tín đồ mê làm đẹp vào mùa đông.
Hướng dẫn cách thực hiện mặt nạ dưỡng ẩm mùa đông từ dầu dừa:
Trộn dầu dừa và tinh dầu tràm hương theo tỉ lệ 2:3 đến khi thu được hỗn hợp sệt mịn. Tiếp theo, bạn sẽ vệ sinh da cần dưỡng ẩm cho thật sạch, sau đó thoa lên da một lớp mặt nạ đều và mỏng. Chờ đợi trong một khoảng thời gian 15-20 phút, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được thấm sâu vào bên trong da. Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước ấm để thu nhỏ lỗ chân lông.
Dưỡng ẩm da bằng mặt nạ tự nhiên chuối
Chuối ngoài công dụng chế biến món ăn, thức uống thơm ngon và bổ dưỡng thì nó còn cung cấp mọi người mặt nạ dưỡng ẩm, tăng sức đề kháng cho da hiệu quả. Nếu bạn cần dưỡng ẩm da vào mùa đông bằng cách tự nhiên nhưng không biết làm gì, thì hãy thực hiện đắp mặt nạ chuối chín thôi nào.
Hướng dẫn cách thực hiện:
Mang phần thịt chuối xay nhuyễn, sau đó trộn cùng với sữa chua không đường. Tiếp theo, bạn vệ sinh làn da cần dưỡng ẩm sạch sẽ rồi tiến hành thoa mặt nạ lên da. Chờ đợi 15 phút đồng thời mát xa nhẹ nhàng. Cuối cùng, dùng nước ấm rửa sạch lại làn da.
Bỏ túi cách dưỡng ẩm da bằng mặt nạ bột yến mạch
Bột yến mạch chứa nhiều dinh dưỡng bổ ích, có công dụng dưỡng ẩm, trắng sáng vào mùa đông hiệu quả như: vitamin E, C, A, K, protein….. Theo các chuyên gia cho biết, mặt nạ yến mạch sẽ mang lại hiệu quả dưỡng ẩm vào mùa đông hiệu quả hơn so với các loại mặt nạ khác. Chính vì thế, bạn còn suy nghĩ gì nữa mà không thực hiện ngay.
Hướng dẫn cách thực hiện:
Cho lượng bột yến mạch vừa đủ vào trong một cái chậu nhỏ, rồi thực hiện ngâm cùng với nước nóng. Sau khi thấy yến mạch nở ra hết thì trộn cùng với sữa tươi không đường. Thoa mặt nạ lên da sau khi đã vệ sinh thật sạch trong khoảng thời gian 20 phút. Sau cùng, bạn sẽ rửa lại da mặt lần nữa bằng nước ấm.
Dưỡng ẩm da bằng dầu oliu và đường vào mùa đông
Bạn đã biết đến mặt nạ dưỡng ẩm da hiệu quả, an toàn và lành tính vào thời tiết giá lạnh của mùa đông hay chưa? Nếu chưa thì còn chờ đợi gì nữa mà không tham khảo mặt nạ oliu kết hợp với đường bù lại độ ẩm, dưỡng chất tự nhiên bị mất đi.
Hướng dẫn thực hiện:
Trộn ½ cốc đường, 2 muỗng dầu oliu và vài giọt tinh dầu có hương phù hợp. Vệ sinh da mặt cho thật sạch, sau đó thoa một lớp mặt nạ lên vùng da cần dưỡng ẩm và thư giãn trong vòng 15 phút. Để dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu và phát huy tối đa công dụng thì bạn nên mát xa nhẹ nhàng. Sau cùng, bạn sẽ dùng nước sạch để rửa sạch lại làn da.
Dưỡng ẩm da vào mùa đông bằng mặt nạ nước hoa hồng cùng mật ong
Từ xa xưa, mật ong đã được đông đảo mọi người sử dụng trong làm đẹp. Mặt nạ mật ong kết hợp cùng với nước hoa hồng sẽ giúp da bù lượng nước bị mất, loại bỏ tình trạng khô ráp, nứt nẻ khó chịu khi bước vào mùa đông.
Hướng dẫn cách thực hiện:
Trộn mật ong cùng với nước hoa hồng, đến khi ta thu được hợp chất sệt mịn. Tiếp đến, bôi đều mặt nạ lên da bằng một lớp mỏng và đều (lưu ý là trước khi thoa hỗn hợp bạn cần rửa da mặt thật sạch. Thư giãn trong thời gian 15 phút, cuối cùng là rửa lại da mặt bằng nước ấm.
Cách chăm sóc da mùa đông
Không dùng nước quá nóng để rửa mặt
Vào mùa đông, nhiều người thường có thói quen dùng nước quá nóng để rửa mặt. Như vậy, sẽ làm cho biểu bì bên ngoài của da bị ảnh hưởng nghiêm trọng khiến cho làn da ngày càng thô ráp và mất đi sức sống.
Thay vào đó, các bạn chỉ nên sử dụng nước có độ ấm vừa phải sẽ làm cho lỗ chân lông được giãn nở tự nhiên và loại sạch bụi bẩn từ sâu bên trong. Đồng thời, khi dùng nước ấm rửa mặt còn giúp điều hòa khí huyết cho cơ thể, làm cho làn da ngày càng hồng hào hơn hẳn.
Dinh dưỡng và cung cấp nước đầy đủ trong thực đơn ăn uống
Đây là một thói quen vô cùng tốt không chỉ trong mùa đông vì bổ sung một lượng lớn chất dinh dưỡng và độ ẩm để cung cấp cho da. Ngoài việc bổ sung một lượng vitamin bằng nước hoa quả bạn cũng cần sử dụng nhiều nước để cung cấp thêm độ ẩm cho cơ thể. Điều này là rất tốt cho sức khỏe
Ngoài ra bạn nên thường xuyên rèn luyện cơ thể, tập luyện thể dục thể thao, ngủ sớm, thức sớm điều này sẽ giúp làn da của bạn luôn săn chắc và khỏe mạnh.
Bạn nên có thói quen ăn uống khoa học và bổ sung nhiều hoa quả, rau xanh để tăng cường hệ thống miễn dịch, tốt cho làn da. Ví dụ như: Nho, táo, cam, bưởi, kiwi, xà lách, súp lơ xanh…
Cần hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào hay thức ăn đóng hộp, vì chúng sẽ gây nóng gan và dễ làm cho da nổi mụn, thiếu đi sức sống.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước luôn là lời khuyên hàng đầu cho việc chăm sóc da vào mùa đông. Nước giúp cho quá trình hoạt động của hệ tuần hoàn được tốt hơn, từ đó các chất dinh dưỡng nhanh chóng được hấp thu và đào thải cặn bã ra khỏi cơ thể.
Thư giãn đầu óc giảm căng thẳng
Ở nước Việt Nam ta thường khi vào mùa đông sẽ là đến các dịp lễ Tết, giáng sinh,.. Những ngày này thường sẽ gây áp lực và mệt mỏi rất nhiều, sẽ có rất nhiều thứ khiến bạn phải lo lắng từ công việc cho đến gia đình người thân. Việc căng thẳng quá nhiều này sẽ gây ra nhiều bệnh về da như mụn, vảy nến,..
Hãy dành ít thời gian để tập thể dục, tìm các hoạt động vui chơi giải trí để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi. Điều này không chỉ tốt cho da mà nó còn rất tốt cho sức khỏe của bạn nữa.
Giảm nhiệt cho da
Không khí nóng khô là nguyên nhân gây giãn mạch máu, làm cho da bị kích thích gây ngứa, khó chịu. Không khí mát mẻ sẽ tốt cho làn da hơn, vì vậy nếu bạn đang ở nơi nhiệt độ cao hãy giảm nhiệt độ và cho da nghỉ ngơi
Mặc quần áo phù hợp
Có thể bạn chưa biết, trang phục mặc hàng ngày cũng có thể làm ảnh hưởng đến làn da đặc biệt là thời tiết lạnh giá của mùa đông. Chính vì thế, một trong những cách chăm sóc da mùa đông đúng cách là nên lựa chọn trang phục có vải mềm, thoáng khí.
Lưu ý: Mùa đông với thời tiết hanh khô, gió lạnh ùa về nên áo len là trang phục được lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, trước khi mặc áo lên bạn nên mặc áo có chất liệu vải mềm rồi sau đó mới mặc áo lên để giữ ấm.
Như vậy, chúng ta vừa tìm hiểu về một số cách chăm sóc da mùa đông để làn da luôn tươi tắn, rạng ngời. Hy vọng các bạn sẽ có thêm thông tin hữu ích để cải thiện làn da của mình ngay cả trong những ngày thời tiết lạnh giá.
Bình luận