Đắp mặt nạ bột yến mạch hằng ngày có nên hay không?

Bột yến mạch không chỉ là một loại ngũ cốc giàu chất xơ, dinh dưỡng và khoáng chất mà còn là nguyên liệu dưỡng da tuyệt vời. Đắp mặt nạ bột yến mạch đem lại làn da mịn màng, tươi trẻ. Tuy nhiên, có nên đắp mặt nạ bột yến mạch hằng ngày hay không? Xem ngay bài viết để được giải đáp!

Công dụng dưỡng da của bột yến mạch

Bột yến mạch là một loại ngũ cốc khá quen thuộc và được rất nhiều người ưa chuộng. Bởi thành phần chứa nhiều chất xơ, dinh dưỡng cùng nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể.

Bên cạnh đó, người ta còn phát hiện ra công dụng dưỡng da tuyệt vời của bột yến mạch bằng phương pháp đắp mặt nạ. Đem lại làn da mịn màng, khỏe mạnh và trắng hồng rạng rỡ.

Theo nghiên cứu, trong bột yến mạch có chứa hợp chất Avenanthramides, có tác dụng chống viêm nhiễm tự nhiên, hỗ trợ làm lành các vết thương, chữa trị hiệu quả chứng ngứa da, kích ứng hoặc khô da.

Saponin có trong yến mạch đem lại hiệu quả làm sạch sâu, điều tiết lượng dầu nhờn, đem lại làn da căng bóng, mịn màng.

Bột yến mạch rất lành tính, có thể ứng dụng trên nhiều loại da và đem đến nhiều công dụng như:

• Vệ sinh da nhờ khả năng làm sạch sâu trong lỗ chân lông.
• Làm sáng da an toàn, hỗ trợ xóa mờ thâm, nám, tàn nhang.
• Làm mềm da và trị mụn đầu đen hiệu quả.
• Kiểm soát lượng dầu và bã nhờn tiết ra, đồng thời làm dịu da, giảm mụn trứng cá.

Có nên đắp mặt nạ bột yến mạch hằng ngày hay không?

Mặc dù mang nhiều lợi ích dưỡng da, tuy nhiên, có nên đắp mặt nạ hằng ngày không lại là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Câu trả lời đó là không nên, bởi sau mỗi lần đắp mặt nạ, da cần có một khoảng thời gian để hấp thu dưỡng chất. Bên cạnh đó, quá làm dụng việc đắp mặt nạ cũng khiến da bị dư thừa dinh dưỡng, dẫn đến phản tác dụng.

Vì vậy, tần suất đắp mặt nạ chỉ nên vào khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần để da có thời gian “nghỉ”, từ đó, giúp bột yến mạch phát huy tác dụng hơn.

Cách đắp mặt nạ bột yến mạch hằng ngày

Đắp mặt nạ bột yến mạch hằng ngày dành cho da khô

Hỗn hợp mặt nạ bột yến mạch, mật ong, dầu oliu và sữa tươi sẽ rất phù hợp với làn da khô. Bên cạnh công dụng dưỡng da của yến mạch thì mật ong, dầu oliu và sữa chua cũng có vai trò rất lớn trong việc cấp ẩm, làm mềm da, kháng viêm và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Chuẩn bị:

• Bột yến mạch.
• Mật ong.
• Dầu olive.
• Sữa chua không đường hoặc sữa tươi.

Cách làm:

• Nếu sử dụng yến mạch nguyên hạt, hãy ngâm với một chút nước ấm để làm mềm trước khi trộn với các nguyên liệu khác.
• Cho toàn bộ nguyên liệu vào một chiếc bát sạch rồi trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa sạch mặt với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt.
• Massage nhẹ nhàng để hỗ trợ tẩy tế bào chết và giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
• Nằm thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Thoa kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng của quá trình chăm sóc da với bột yến mạch.

Mặt nạ yến mạch cho da dầu

Đối với da dầu, ngoài yến mạch, bạn sẽ cần bổ sung một vài nguyên liệu khác để hỗ trợ tăng khả năng kiểm soát lượng dầu và làm sạch sâu, ngăn ngừa nguy cơ nổi mụn.

Chuẩn bị:

• Bột yến mạch.
• Chanh tươi hoặc giấm táo.
• Lòng trắng trứng gà ta.

Cách làm:

• Ngâm yến mạch trước với nước ấm nếu cần.
• Cho bột yến mạch và lòng trắng trứng gà vào một chiếc bát, nhỏ vài giọt chanh tươi hoặc giấm táo rồi trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp lên da.
• Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài để hỗ trợ tẩy tế bào chết, làm sạch sâu lỗ chân lông và giúp da hấp thu tốt dưỡng chất.
• Giữ nguyên trên da và thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Thấm da khô bằng bông gòn hoặc khăn mềm sạch rồi thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ da.
• Thực hiện 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ yến mạch đắp hằng ngày dành cho da hỗn hợp

Đối với làn da hỗn hợp vừa dầu, vừa khô, ngoài công dụng dưỡng da, kiểm soát nhờn của yến mạch, bạn sẽ cần đến 2 “trợ thủ” đắc lực khác đó là mật ong và sữa chua không đường.

Chuẩn bị:

• Bột yến mạch.
• Mật ong.
• Sữa chua không đường.

Cách làm:

• Cho toàn bộ các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc bát rồi trộn đều thành một hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa mặt thật sạch với nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên da.
• Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài để da dễ dàng hấp thu dưỡng chất hơn.
• Giữ nguyên trên da và thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
• Thấm khô da bằng khăn mềm, sạch rồi thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ da.
• Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả dưỡng da tốt nhất.

Cách làm mặt nạ bột yến mạch dành cho da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng bởi các tác động từ bên ngoài như khói, bụi và cả các thành phần dưỡng da không phù hợp. Vì vậy, mặt nạ dưỡng da tự nhiên sẽ giúp bạn yên tâm phần nào bởi thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng.

Sử dụng mặt nạ bột yến mạch và sữa chua để dưỡng trắng và cung cấp chất dinh dưỡng giúp da khỏe mạnh.

Chuẩn bị:

• Bột yến mạch.
• Sữa chua hoặc sữa tươi không đường.

Cách làm:

• Trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau để thành hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa mặt thật sạch với nước ấm rồi thoa đều lên da.
• Nhẹ nhàng massage để hỗ trợ tẩy tế bào chết và thúc đẩy da hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
• Giữ nguyên hỗn hợp trên da và nằm thư giãn trong 10 đến 15 phút rồi rửa lại thật sạch với nước.
• Vì da của bạn khá nhạy cảm, thế nên chỉ cần thực hiện đắp mặt nạ bột yến mạch 2 lần mỗi tuần là đủ.

Mặc dù không nên đắp mặt nạ bột yến mạch hằng ngày nhưng cũng không thể phủ nhận khả năng dưỡng da tuyệt vời của nguyên liệu này nếu sử dụng đúng cách. Bạn chỉ nên đắp mặt nạ 2 đến 3 lần mỗi tuần, thời gian giãn cách này sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất và tái tạo tế bào mới. Bên cạnh đó, hãy xác định rõ loại da của mình để áp dụng công thức mặt nạ cho phù hợp nhé! Chăm sóc da chuyên nghiệp  chúc các bạn thành công!