Mật ong nguyên chất được làm từ phấn hoa. Những túi phấn được ong gom nhặt từ nhiều loại hoa cuối cùng sau một thời gian sẽ chuyển hóa thành dạng lỏng. Đây là quá trình hoàn toàn tự nhiên, không cần thêm bất cứ nguyên phụ liệu nào. Vì vậy, mật ong nguyên chất có giá trị đặc biệt về kinh tế lẫn tác dụng với sức khỏe. Đặc biệt là cách dưỡng da bằng mật ong đã được chị em rỉ tai nhau về tính an toàn, hiệu quả.
Mật ong – dược liệu vàng không thể bỏ qua khi dưỡng da
Trước khi đi tìm hiểu về cách dưỡng da bằng mật ong, trước hết hãy nắm bắt thông tin sơ lược về mật ong đã nhé. Bạn đã biết gì về thành phần, công dụng của mật ong đối với làn da nói riêng và cơ thể nói chung hay chưa.
Thành phần của mật ong là gì?
Mật ong từ xa xưa đã được xem là chất vàng đến từ núi rừng, là món quà kỳ diệu của tự nhiên. Trong Đông y có viết mật ong có vị ngọt thanh, mùi thơm. Sử dụng mật ong có thể hỗ trợ trị các loại bệnh về đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, dưỡng da bằng mật ong rất được chị em ưa chuộng. Trước tiên hãy tìm hiểu về thành phần của mật ong đã nhé.
- Nước: Mật ong có tới 17% là nước
- Đường Glucose chiếm tỉ lệ tới 31%
- Đường fructozơ chiếm tỉ lệ 38.5%
- Vitamin B2, B6, B9,…chiếm 2%
- Tổ hợp khoáng chất magie, kẽm, canxi,… chiếm 2%
- Còn lại là nhóm acid hữu cơ và các chất khác.
Tác dụng của mật ong đến da và cơ thể như thế nào
Mật ong quả nhiên xứng đáng được gọi là dược liệu vàng. Bởi mật ong nguyên chất có tác dụng tốt đến cả cơ thể và làn da. Bài viết sẽ điểm qua vài tác dụng chính của mật ong nhé.
- Nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể hoạt động: Bạn có thể thấy rằng thành phần mật ong bao gồm 2 loại đường thực vật là glucose và fructozơ. Tổng 2 loại đường lên đến gần 70% chất có ở mật ong. Đường sẽ được chuyển hóa thành nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Một thìa mật ong nhỏ có thể cung cấp tới 64 calories.
- Giảm ngay các triệu chứng ho, đau rát cổ họng: Khi có dấu hiệu cảm cúm, viêm họng,..có thể dùng mật ong uống trực tiếp hoặc pha loãng với nước ấm.
- Cải thiện các cơn đau về tiêu hóa: Trào ngược thực quản hay viêm loét dạ dày đều có thể sử dụng mật ong để chữa trị. Có thể bào chế mật ong kết hợp với nghệ để tạo thành viên uống trị bệnh
- Sát khuẩn cho làn da: vì có tinh chất sát khuẩn nhẹ, nên mật ong có tác dụng loại trừ vi khuẩn gây hại trên da như mụn.
- Hỗ trợ tiêu trừ nếp nhăn: Mật ong nguyên chất có chứa thành phần nước và vitamin, các chất này có tác dụng “cải lão hoàn đồng” cho làn da bước vào giai đoạn lão hóa. Vì thế, nếu biết cách dùng đúng đắn, mọi nếp nhăn khóe mắt, quanh miệng đều có thể khắc phục.
- Hỗ trợ làm sáng da: Trong mật ong có acid nhẹ và vitamin giúp tẩy đi lớp tế bào cũ gây đen da, sạm da. Từ đó trả lại cho bạn làn da sáng hồng, căng mịn trông thấy.
Bật mí công thức dưỡng da bằng mật ong đem lại hiệu quả tuyệt vời
Trong bài viết này sẽ đề cử 06 cách dưỡng da bằng mật ong hiệu quả. Nào, cùng tham khảo để nắm được bí quyết chăm sóc da cho mình nhé.
Sử dụng mật ong nguyên chất trực tiếp
Tác dụng: Mật ong nguyên chất có chứa nhiều khoáng chất và vitamin như B2, B6,… còn có lượng vitamin C giúp ích trong quá trình làm mềm mịn và sáng da. Đắp mật ong nguyên chất trực tiếp không cần kết hợp với nguyên liệu khác là 1 trong những cách dưỡng da bằng mật ong hữu hiệu. Bởi tiết kiệm được thời gian và giúp thành phần chất tác động ngay đến da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: Mật ong nguyên chất 100%
Quy trình sử dụng
- Rửa mặt thật sạch bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt, đảm bảo bề mặt do thông thoáng để dưỡng chất thấm nhanh.
- Bôi lớp mỏng mật ong nguyên chất lên toàn bộ gương mặt
- Nên nằm để lớp mật ong được giữ cố định và tinh thần thư giãn nhất có thể.
- Sau 15 phút hãy rửa lại thật sạch mặt bằng nước ấm.
Mật ong kết hợp với tinh bột nghệ
Tác dụng: Nghệ cũng là dược liệu tốt trong chăm sóc da vì có chứa chất curumin. Điều đó đã được minh chứng trong khoa học và nhiều loại kem dưỡng da thường có chiết suất từ nghệ. Nghệ kết hợp với mật ong cũng đem lại hiệu quả tuyệt vời về chữa trị vấn đề về mụn (đặc biệt mụn trứng cá và đầu đen).
Tuy nhiên, bạn nên sử dụng tinh bột nghệ thay vì nghệ tươi. Bởi nghệ tươi có tính nóng, có thể xảy ra tình trạng kích ứng nhẹ. Hơn nữa, màu nghệ tự nhiên rất khó rửa sạch, chắc chắn sẽ để lại mảng màu vàng trên da rất mất thẩm mỹ. Do vậy, phương án dùng tinh bột nghệ được đề cử khi đắp mặt cùng mật ong.
Chuẩn bị:
- 1 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất.
- 2-3 muỗng mật ong
- Muỗng và chén sạch để trộn nguyên liệu.
Quy trình sử dụng
- Rửa mặt thật sạch bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt, đảm bảo bề mặt do thông thoáng để dưỡng chất thấm nhanh.
- Trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong sao cho thật đều, tốt nhất nên để loãng một chút.
- Đắp lớp mỏng hỗn hợp lên vùng da mặt, chú ý kỹ phần mũi nhiều mụn đầu đen.
- Nằm thư giãn trong 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
- Chú ý nên sử dụng ngay khi vừa trộn để tránh tình trạng hỗn hợp khô sẽ rất khó đắp nhé.
Mật ong kết hợp với sữa chua không đường
Tác dụng: Sữa chua có quy trình lên men tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất giúp mang lại sự tươi mới, mềm mịn cho làn da. Kết hợp với mật ong nguyên chất sẽ tạo ra bộ đôi điểm 10 có thể giúp bạn tăng cường độ ẩm cho làn da của bạn. Lưu ý nên sử dụng sữa chưa không đường để tránh bết dính và đường hóa học gây sạm da bạn nhé.
Chuẩn bị:
- 2 muỗng sữa chua không đường (nhãn hiệu nào cũng được hết nhé)
- 2 muỗng mật ong nguyên chất 100%
- Muỗng và dụng cụ trộn nguyên liệu cần sạch sẽ
Quy trình sử dụng
- Rửa mặt thật sạch bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt cho bề mặt da thông thoáng để dưỡng chất thấm nhanh.
- Khuấy đều hỗn hợp sữa chua không đường và mật ong lại với nhau.
- Bôi lớp mặt nạ thật mỏng trên da, chú ý bôi đều toàn bộ làn da.
- Sau 20 phút hãy rửa sạch bằng nước ấm nhé.
Sữa tươi không đường kết hợp với mật ong
Tác dụng: Sữa tươi kết hợp với mật ong nguyên chất cũng có tác dụng giúp làn da căng mịn, bóng khỏe, tăng độ đàn hồi cho da. Từ đó giảm các dấu hiệu lão hóa do tuổi tác. Chú ý sử dụng loại sữa tươi không đường để bảo đảm hiệu quả đắp mặt tốt nhất bạn nhé.
Chuẩn bị:
- 2 muỗng sữa tươi không đường (nhãn hiệu nào cũng được)
- 2 muỗng mật ong nguyên chất 100%
- Muỗng và dụng cụ trộn nguyên liệu cần sạch sẽ
Quy trình sử dụng
- Rửa mặt thật sạch bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt cho bề mặt da thông thoáng để dưỡng chất thấm nhanh.
- Dùng dụng cụ trộn đều hai nguyên liệu lại với nhau sao cho hình thành hỗn hợp dạng lỏng.
- Đắp mask từ sữa tươi và mật ong lên da (có thể dùng cho cả da mặt hoặc da cơ thể).
- Chú ý chỉ đắp lớp mỏng và rửa lại thật kỹ với nước ấm sau 20 phút.
Nước cốt chanh phối hợp với mật ong
Tác dụng: Chanh được đánh giá là loại trái cây có chứa hàm lượng vitamin C rất cao. Chanh cũng được ứng dụng nhiều vào việc chữa trị mụn đầu đen hoặc tẩy tế bào chất. Kết hợp mask nước cốt chanh tươi cùng mật ong nguyên chất sẽ tạo ra bộ đôi dưỡng da – trị mụn hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 2 muỗng mật ong nguyên chất
- 3 muỗng nước cốt chanh hoặc 1 trái chanh tươi
- Dụng cụ hỗ trợ trộn và đắp mặt
Quy trình sử dụng
- Rửa mặt thật sạch bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt cho bề mặt da thông thoáng để dưỡng chất thấm nhanh.
- Sử dụng dụng cụ trộn mặt nạ và trộn đều 2 nguyên liệu đã chuẩn bị.
- Bôi lớp thật mỏng hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu đen và toàn bộ gương mặt.
- Cuối cùng rửa thật sạch bằng nước ấm.
Uống mật ong, giúp dưỡng da từ bên trong
Cuối cùng trong các cách sử dụng mật ong để dưỡng da mà bài viết muốn đề cử chính là uống trực tiếp. Việc dưỡng da phải kết hợp cả yếu tố bên trong lẫn bên ngoài, tức là làn da phải được nuôi dưỡng từ bên trong cơ thể.
Bạn có thể uống 1 muỗng mật ong vào sáng sớm, duy trì đều đặn mỗi ngày. Nếu không, có thể pha mật ong với nước ấm, thêm lát chanh tươi để tăng hiệu quả. Việc uống mật ong với mong muốn dưỡng da phải được kiên trì thực hiện.
Lưu ý khi sử dụng mật ong để dưỡng da
Sau khi nắm được công thức dưỡng da bằng mật ong hiệu quả, bạn phải trang bị thêm vài tip hay trong quá trình sử dụng. Đã từng có trường hợp không tìm hiểu kỹ các lưu ý nên đã xảy ra rắc rối, thậm chí khiến da mặt tổn thương. Nào, cùng xem qua các lưu ý khi sử dụng mật ong để dưỡng da sau đây nhé.
Test độ kích ứng trước khi sử dụng
Mật ong có chứa nhiều dưỡng chất vô cùng hữu ích cho làn da song các chất này tồn tại ở dạng đặc. Chính vì vậy có thể không phù hợp với một vài làn da. Cho nên trước khi dưỡng da bằng mật ong, bạn nên test thử trước để bảo đảm da không bị kích ứng gây mẩn đỏ, sưng tấy.
Cách test cũng khá đơn giản. Chỉ cần bôi trực tiếp mật ong lên vùng da bên trong của cánh tay hoặc bôi vùng nhỏ ở cằm. Nếu bạn kết hợp loại nguyên liệu khác cũng nên test trước như vậy. Sau khoảng 15 phút nếu không thấy da nổi mẩn đỏ có thể dùng cho toàn bộ vùng da. Ngược lại, nếu da có dấu hiệu ngứa ngáy, châm chích,…nên nhanh chóng lau đi vùng da test.
Lựa chọn loại mật ong rừng nguyên chất
Tính chất hiếm và giá trị kinh tế cao đã khiến mật ong trở thành miếng mồi ngon cho nhiều người vì lòng tham. Các cách làm giả mật ong từ việc nấu đường, hoặc trộn chung giữa mật thật – giả diễn ra ngày càng tinh vi. Đến những người có kinh nghiệm đôi lúc cũng nhầm lẫn trong xác định mật ong thật. Chưa kể người không có kinh nghiệm thì % bị lừa càng tăng cao.
Khi vớ phải hàng rởm, đương nhiên chất lượng sẽ không được như hàng nguyên chất. Ngoài ra còn có thể chứa chất gây hại cho làn da khi sử dụng. Vì thế, nếu quyết định dưỡng da bằng mật ong, bạn hãy lựa chọn nơi bán hàng uy tín nhất. Như vậy mới bảo đảm được hiệu quả cao trong quá trình sử dụng nhé.
Kiểm soát tần suất sử dụng mật ong
Không phải cứ tốt thì nên dùng dùng liên tục, lạm dụng cũng có thể gây nên hậu quả không lường, đúng không nào. Sử dụng phương pháp dưỡng da bằng mật ong cũng như vậy. Nếu mỗi ngày đều dùng có thể gây ra kích ứng cho da, tệ hơn là việc bào mòn da mặt. Vậy làm sao để xác định tần suất hợp lý dùng mật ong đây?
Đối với mật ong dưỡng da, bạn có thể dùng với tần suất 2-3 lần trong tuần. Điều này áp dụng cho cả cách bôi mật ong trực tiếp và kết hợp với nguyên liệu khác. Đối với cách uống để dưỡng da từ bên trong, bạn có thể dùng mỗi ngày với lượng nhỏ. Tốt nhất nên pha loãng với nước ấm để uống mỗi ngày bạn nhé.
Chú ý khi dùng mật ong với da nhạy cảm, vết thương hở
Da nhạy cảm là loại da đang chịu tổn thương do mụn, da mỏng lộ mạch máu, da đang gặp vấn đề về dị ứng,… Tất cả các loại da này đều cẩn trọng khi dùng mật ong (tốt nhất là hạn chế dùng). Chính vì các thành phần chất đậm đặc mà mật ong dễ xảy ra kích ứng với làn da nhạy cảm.
Đặc biệt, tính acid sát khuẩn nhẹ nếu gặp với mụn hoặc vết thương hở sẽ gây đau nhức, châm chích. Thậm chí có thể làm tình trạng vết thương nghiêm trọng hơn. Do vậy, nếu bạn da mặt có quá nhiều mụn đang vỡ, bạn nên hạn chế dùng mật ong nguyên chất để đắp trực tiếp. Hãy đợi vết thương khô miệng rồi mới dùng để giúp da tránh thâm nhé.
Thời gian dưỡng da bằng mật ong
Bạn có biết mỗi lần sử dụng mật ong làm mask nên đắp trong bao lâu hay không? Vấn đề này cần được quan tâm đặc biệt đấy. Bởi nếu thời gian đắp quá ít dưỡng chất trong mật ong và nguyên liệu kết hợp không đủ thời gian thẩm thấu vào da. Ngược lại, thời gian quá dài sẽ khiến lỗ chân lông bí bách, kích ứng. Vậy nên đắp mật ong trong bao lâu để bảo toàn được dưỡng chất và đem đến hiệu quả dưỡng da.
Mỗi lần bạn chỉ nên để mặt nạ trên da khoảng 15 -20 phút là được. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm hoặc nước lạnh đều được. Tuyệt đối không đắp mặt nạ mật ong qua đêm. Chắc chắn bạn không muốn thức dậy với làn da bị bịt kín lỗ chân lông và dính bết đâu nhỉ? Vì thế, hãy sử dụng báo thức để tránh tình trạng ngủ quên khi dưỡng da bằng mật ong bạn nhé.
Dưỡng da bằng mật ong khá phổ biến với nhiều công thức được truyền tai nhau. Song chị em cần cẩn trọng về đặc tính của từng loại nguyên liệu khi kết hợp nhé. Chú ý mà bài viết chăm sóc da chuyên nghiệp đã đề cử để quá trình sử dụng mật ong mang tới hiệu quả hoàn mỹ nhất.
Bình luận